Training Hammelburg
- 2x Feldanzug komplett
- Trainingsanzug CIOR / CISOR
- Kälte- / Nässeschutz
- Kampfrucksack
- Badehose + Schwimmbrille
- Badelatschen + Saunatuch groß
- 2x Laufschuhe / Geländelaufschuhe
- Schreibzeug
- OL-Sportkompass (falls vorhanden)
- private Laufkleidung kurz / lang
- Gehörschutz
- Handschuhe, warme Unterwäsche (je nach Witterung)
Wintertraining Sonthofen / Bischofswiesen
- Trainingsanzug CIOR / CISOR
- Kälte- / Nässeschutz
- Mütze + Handschuhe
- Sportschuhe (Halle)
- Laufschuhe (Straße)
- private Laufkleidung kurz / lang
- Skibekleidung (Langlauf)
- Windbreaker
- Badehose + Schwimmbrille
- Sonnencreme
- Getränkeflasche- / gürtel
- Rucksack
- Sonnenbrille
Scating-Ski, Schuhe und Stöcke werden vor Ort gestellt. Eigene Ausrüstung erlaubt.